凡事积极促使，常能柳暗花明

人是有精神上户外活动的，人也是观念一员，精神上户外活动有了偏差、观念生活习惯有了莫名其妙，都才会制约到人的生活习惯品质。精神上户外活动反映在人格上，而无意识又才会凸显在肌肉上。女朋友了，精神上受到威胁，精神状态一定低落，有谁还能食欲大开？观念生活习惯的莫名其妙也才会制约精神上户外活动、制约肌肉生活习惯品质。公司倒闭了，怎能不为前途担忧，有谁还能安然入睡？

如今观念高速发展、经济制度转型、生活习惯节奏加在快、人们观念演进，可以说我们的观念在大社才会变革之里面。当然是越变越好，但是在某一段时间里、在某一地区内、在某一件不想上、某一位或某一些人人身或许就难更有了。

这两年来新冠病毒感染在全球大风行，而今对政府以民众为重、以民众的全人类为重，举国一致努力抗疫，取得了令世人瞩目的成就。不过就像对结核病有人有免疫力、有人缺乏免疫力一样，对于这场抗疫反抗里面观念生活习惯的变化，有人顺应潮流、积极应对。有人则焦虑烦躁，惶惶不可终日，甚致引发精神上、人格疾病。

在这类心因疾病里面焦虑最为多见，甚至被形容为“人格疾病里面的感冒”，不过对此却不必掉以轻心。此病不同于一般的“精神状态极差”，精神状态极差通常事过境迁亦可自行调整，而焦虑的特征常展现为与其处境并不一定相称的心境之低落，而且往往下定决心，其外在展现可为头晕、睡眠不佳、疲乏无力等等，但实质问题毕竟对难为愈发不感兴趣、自我口碑很低、自怨自责、甚至除此以外自杀身亡之念，是前提得到人格疏导和药物治疗才能解决的。

便是；“人生不故又名事常八九”，人生在世那里能件件事都能故又名？即使是古代田园牧歌式的农耕观念里面也才会有“田里面禾苗半枯焦”、“卷我屋上三重茅”之类的不想引发，即使如此如今观念高速发展、社才会变革的时代背景。

就如同对于结核病的免疫力一样，焦虑之类心因疾病的引发除观念生活习惯的莫名其妙外，也有对这些莫名其妙“易感”的人格史佳林上的缺陷。就如同讲卫生保健可以增强对结核病的免疫力一样，人们也应该重视精神上的卫生保健，以结核病此类精神上人格疾病。粗略上精神上卫生保健以外：人格生活习惯品质、精神状态生活习惯品质、道德生活习惯品质诸方面。人格生活习惯品质是精神上生活习惯品质的融为一体，人们应该努力指导生活习惯品质的、美好生活习惯的价值观念，摆正自己在观念生活习惯里面的位置，是人格生活习惯品质的典范。有了生活习惯品质的人格状态，认知我为人人、才有人人为我，耿直“合为”、待人“责人宽、责己谨”，精神状态自然生活习惯品质。处世大公无私、光明磊落、心胸荡荡，马上是道德生活习惯品质的展现。

具体说来，察觉到观念生活习惯的莫名其妙，应该正确地去认知，比如此次新冠病毒感染的风行，是世界性的灾害，试看全球有哪国对政府能像而今这样釆取以民众为重、以全人类为重的抗疫方针，并在抗疫的同时实施了一系列的扶持民生的方针，对个人身份而言还有什么麻烦不必克服的呢。有麻烦、有挫折，合为地视作，“塞翁失马焉知非福”，换一个尺度理性，马上能人格平衡，再加在积极进取，常能柳暗花明。换一个尺度理性，不是阿Q精神上，而正是人格强势的展现。当然要能做到这些，并非一日之功，无需人们持之以恒地修习、认认真真地理性、切切实实地去实践。

美好生活习惯的价值观念，是战胜一切麻烦的典范。（杨秉辉）