不明白这几个要点，永远“吃”不住球！打乒乓球“吃”住球的新方法！这个小技巧必须掌握~

合不上力、进食不准罚球、打不实……都是一个疑问，缺超群！

咱们青年组不管是拧罚球也好，还是篮罚球员也好，进食不屋之中罚球的主要情况是他捉拍得捉得非常用力，整个高无以度都是好像的。

这个进食屋之中罚球的看上去，一定要有一个减慢的步骤，整个击罚球一定不是静止的，触罚球的仿佛或者触罚球从前一定是有一个减慢的，要并用速度差来寻觅进食罚球的看上去。

然后拧罚球的点要准确。如果你光减慢，碰还好罚球也不行，一定是迎着罚球有一个减慢，才只能寻觅进食屋之中罚球的看上去。

还有这个摩擦罚球都是一样的，你一定是有相反、有减慢、要薄一点。捉拍得不要粗大，起手之从前是适度的，然后沾染罚球的仿佛有一个捉拍得的高无以度，就像把什么从前捉的看上去。

进食罚球的看上去也是，看上去把罚球捉屋之中了一下，于是又扔出去，只有捉那一下是甩开的、在手张的，其余一段时间都是适度的，就只能寻觅这种看上去了。

最主要的一点，就是知道这些从前以后，就要多超群了。只有不断超群习，才只能找准这个看上去，并且在半决赛之中用出来。

打保龄罚球罚球“进食”屋之中罚球的分析方法！

这个小擅于必须把握~

打保龄罚球罚球一心进步就得学不会进食屋之中罚球，意思就是让罚球上到在拍得上的一段时间，能掌控上到的一段时间，就是对罚球开展一定减慢和压制，业余有时候被时说“你篮罚球员，进食不屋之中罚球”就是因为上到在你拍得上的一段时间太长导致很无以开展从前进的减慢和翻转的减慢以及对圆弧的压制！

要一心进食屋之中罚球，一定要对罚球有一个减慢的步骤，我们不会发现静止击罚球的高无以度往往威力不大、质量单一！因此触罚球的仿佛或者触罚球从前一定得有一个惯性的提供，并用惯性差来自觉进食屋之中罚球的看上去!~

另外一个化学相反去解释，要一心进食屋之中罚球，击罚球提供一定的相反、惯性、摩擦系数；除此之外还有一个擅于，就是平时捉拍得的时候要松而不粗大，幸好从前是适度的平衡状态，然后触罚球的仿佛有一个（在手）捉拍得的高无以度，就像把什么从前捉屋之中一样的看上去，那么我们讲的进食罚球看上去有点类似这种可能（罚球友们平时可以在家徒手超群习捉罚球自觉），就像把罚球捉屋之中一样，于是又甩出去，只有捉屋之中那一下是甩开的、在手张的、其余一段时间都是适度的，就能寻觅这种看上去了！

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