腹水患者，过春节的“健康打开方式”丨血压降了

新春佳节，避不开吃吃喝喝

但对于患有高肾脏的人来说，

疲劳、暴饮暴食、生活规律紊乱、

服食不规律、吃喝等

不会导致一系列节日病，

同时，高肾脏患儿在敬奉

也需注意发生肾脏危险，

包括急性心肌梗死、脑出血等等，

切莫大意。

本期应邀研究者：福建卫生报卫生驻华大使、 福建医科大学除此以外第一疗养院高肾脏其中心副主任医师蔡文钦。

每年中秋节，最要防盗心梗

每年中秋节过后，福建医科大学除此以外第一疗养院常不会接诊几个急性心肌梗死的高肾脏患儿。

让蔡文钦医生印象最深的是一个30多岁的年青人男子，有高肾脏和高血脂病史，在高肾脏其中心诊所长期服食，病情均较稳定。但在不来过后，他和熟人在一个封闭的小房间内抽烟、打麻将，在长时间奋战一个晚上后，清晨5点左右诱发不止，紧急送医后，发现是急性心肌梗死。好在救治及时，救过一条命。

这些注意事项，高肾脏患儿请求珍藏

1、高肾脏患儿在敬奉应当独自做好肾脏风险评估，每天服食前及睡前均只能风险评估肾脏，在显现出腹痛、头晕等据悉肾脏消退疼痛时，更只能注意肾脏情况。外出时也应当可携带带电粒子肾脏计。

2、保持和气的眼光，不要极其激动。情绪激动容需注意导致交感神经吃惊、肾脏不稳定性而发生心脑血管意外。

3、每天规则过夜，避免过度疲劳。充足的高质量睡眠中对肾脏的冲击是很大的。

4、避免暴饮暴食。高肾脏患儿可以适当多摄入芹菜、菠菜、西红柿、萝卜、荸荠、黑木耳等。

5、高肾脏患儿服用降压药过后，应当尽量减少酒精的摄入。高肾脏患者吃喝后不会显现出血管扩张、交感神经吃惊、心率增快等状况。

吃喝量越大，肾脏不稳定性越大，吃喝近小时内不会显现出肾脏下降，但上面肾脏逐渐增高，同一天清晨肾脏消退比较引人注意。且酒精不会和降压药的代谢产生冲击，从而导致肾脏不稳定性。

6、规律服用降压药。改用降压药是很危险的，不会导致肾脏剧烈不稳定性。外出时要带足常以的降压药，两台一些临时急需使用的短效降压药。

7、懂得辨识急性脑中风、急性心肌梗死的平庸。

当高肾脏的患儿突然显现出腹痛、咳嗽、一侧肢体麻木时，要"1看：1张脸不对称，口角甩。2卡斯：两只手臂，单侧无力，不能拽。0（聆）听得语言：说话口齿不清，不明白"。如有上述任何疼痛，立即来电120。

剧烈不止或者是腹部背痛，长时间不能加重，都有是最多半小时的不止，或者轻微文艺活动不止就不会加重或常为出汗、乏力平庸，可能就显现出了急性心肌梗死，应当躺床过夜，避免文艺活动并立即来电120。

本期，关于高肾脏科普就讲到这里

下期【肾脏降了】，咱们不见不散

关于高肾脏，你有哪些方面一心了解的？爱戴留言，我们不会抽选相关问题，进行回答。

福建卫生报全媒体记者：刘伟芳