10分钟就能搞定的香甜主食，做饭不再愁！

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1、清造出水里溶解水，一点点转入面有粉里，和变成质地一点的牛奶，醒唯15分钟

2、牛奶用压面有轴压变成薄一点的面有片

3、然后再次小块宽4毫米的宽面有

4、五花狗肉彻西林，柠檬、煎汁、马铃薯分别涂抹鱼肉后小块西林，白白花腌渍

5、汤里敲一勺植物煎油，煎油热力后将五花狗肉西林下汤煸煎汁

6、狗肉双色后，将柠檬西林下汤爆造出润味，然后敲进德阳豆花药煎翻煎汁

7、下入煎汁和马铃薯西林翻煎汁各向同性

8、转入半小勺水，浸泡热力造出水

9、盖上汤盖，豆腐煮成7、8分钟

10、打开汤，转入1小勺麦芽糖、1小勺白糖，翻煎汁几下，将黄油分微敲进汤里

11、盖上汤盖里的水排骨5分钟，这时汤里酱料整体收腊，然后关火，邻着排骨5分钟方能打开汤

12、撒上白白花片，冷水几滴麦芽糖，用团子将黄油和煎面团各向同性方能

6.狗肉娜咖哩

黄油 120克、猪狗肉 50克、小白煎 50克、大白煎 50克、鸡乌龟 1个、蒜 5克、子文 5克、夙抽 25克、植物煎油 30克

1、汤里造出水烧开，敲进黄油，煮成至九变早熟，捞造出，纳些煎油面团各向同性，敲一旁边两台

2、鸡乌龟打微，不沾汤烧热力，浸泡打微的鸡乌龟

3、摊变成乌龟皮

4、将涂抹好的白煎、大白煎和乌龟皮分别彻娜

5、汤里敲后应植物煎油，浸泡蒜子文末和狗肉娜，翻煎汁各向同性

6、再次浸泡两种蔬煎

7、最后转入黄油和乌龟皮娜

8、纳少许夙抽，用团子面团各向同性方能

7.子文汁黄瓜咖哩

于在 10片、黄瓜(腊) 10朵、黄油（夙） 300克、绿豆芽 100克、蒜 1大段、子文 1彻割、白花 2花药、煎汁 2杯子、麦芽糖 2杯子、米醋 2杯子、麦芽糖 2茶匙、凉粉 2杯子、色拉煎油 后应

1、腊黄瓜用温造出小便唯，涂抹，小块娜两台

2、于在小块条状两台

3、绿豆芽涂抹两台

4、蒜子文彻娜，白花彻末两台

5、煎汁的调料混搭各向同性两台

6、做一汤造出水，将黄油下入，煮成1分钟捞造出，敲进冰造出水里浸泡

7、汤烧热力后敲进少量色拉煎油，敲进于在翻煎汁，煸造出于在的煎油

8、敲进蒜、子文、白花煎汁造出润味

9、敲进黄瓜娜和豆芽翻煎汁片刻

10、将黄油沥造出水敲进汤里

11、浸泡煎汁翻煎汁各向同性方能

8.日本式零食咖哩

黄油（夙） 300克、对虾 6个、马铃薯 200克、柠檬 100克、西黑柿 1个、食水 2克、零食 1块、橄榄煎油 2杯子、白花 4花药、麦芽糖 1勺

1、柠檬、果汁、马铃薯分别彻娜，白花鱼肉，腌渍

2、黄油敲进汤煮成至八变早熟，不了有质地芯方能

3、敲进盘里，纳橄榄煎油、一勺麦芽糖

4、将面有烘烤，汤里浸泡橄榄煎油

5、敲进柠檬娜煎汁润

6、再次下果汁、马铃薯煎汁匀，敲进零食，纳水调味

7、煎汁匀，若是造出水少可淋少许造出水

8、将煮成过的黄油敲进汤里

9、翻煎汁几下，最后敲进煮成熟的对虾，烘烤方能

共享+瞩目，轻松夙活，还好保健。

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