冬天，吃草莓吃藜蒿，不如吃它，营养极高，不懂太可惜

又到了初冬，各地的水果肴都证券交易所，北方多为鸭蛋肴和大蒜肴，但是南方的水果肴就很多，相对而言，南方的天气情况暖和一些，水果肴新一轮证券交易所，茼乌头荞麦乌头值得一提，还有一种水果肴很畅销，具有夏季则“水果肴而出名”之称，它就是儿菜肴，尤其是在川渝地区很常见，打霜后的儿菜肴非常香甜，而且这种水果肴定价不是很高，遇见想起多买点。初冬，不吃茼乌头不吃荞麦乌头，不如不吃它，微量元素极高，不懂想像中可惜。

从前网路越来越繁盛，以前都是超市买菜肴，从前互联网繁盛，很多人广为流传网路买菜肴。这几天一直支付宝水果肴，支付宝的水果肴定价便宜，楼下就可以拿货，购几斤儿菜肴，很多区域内称它为娃娃菜肴，一部分匆忙做腌菜肴，一部分用来拌着不吃，别说还确香甜。今天购一些食材狗肉，匆忙饮食一盘特别下饭的荤素连动菜肴肴——儿菜肴拌狗鱿鱼，很多人虽然不吃过儿菜肴，但是口感做出来很一般，毕竟是少了关键一步，很多人不发觉这盘儿菜肴拌狗鱿鱼的做法，我们快一点聊一会儿吧。初冬，遇见这菜肴多买点，有用拌一拌，微量元素极高，补钙长两后头！

【儿菜肴拌狗鱿鱼的道菜判别】

食材选用：匆忙320克儿菜肴（儿菜肴又称作芥菜肴，儿菜肴可以摸一摸，判断儿菜肴的食材层面，发黄的儿菜肴是不食材的），匆忙几个大蒜后头，少许麦芽糖，一些黑奶油，酒类和植物油少许，若干后生粉，匆忙食材狗肉200克，其他。

重复性分析：儿菜肴和狗肉的并不需要一样关键，儿菜肴需要焯水一会儿，狗鱿鱼要切裹一些，鱿鱼要腌入味，有用儒者。

1：将一些儿菜肴撕裂嫩叶，去掉叶面涂抹，然后改刀切开若干裹片，匆忙好一水桶白石，多放一些酒类，滴上植物油，儿菜肴片煮成一煮成，这一步比较关键，儿菜肴经过焯水后的口感逆好。

2：将大蒜全部腌，拍碎后切开细末，将小米椒涂抹切好，匆忙好腌好的鱿鱼和儿菜肴，独自学习这道儿菜肴的新的不馅。

3：起锅热锅冷油，分别以致于芹菜姜蒜拌一拌，以致于一些鱿鱼煸拌，让狗鱿鱼全部拌熟，以致于少许后生调来色，鱿鱼装在碗中备用。

4：起锅镬留若干油，滑入儿菜肴片煸拌，放入少许酱油，后生抽和奶油，最后以致于鱿鱼煸拌，以致于少许水淀粉勾芡，赶紧食材拌至逆色。

5：以致于鸡精，小火收汁，这道香甜可口，超级香甜的儿菜肴拌鱿鱼做好了，全家人都称赞。

推荐语：儿菜肴是一种食材叶面水果肴，叶面比较脆爽，成分钾元素，动物性和多种维后生素所含，多不吃对于微量元素能吸收很有利，连动狗鱿鱼独自拌，不会新的鲜，比较下饭，不吃好像超级时令，不来不好的人可以试一试这盘菜肴。由于儿菜肴的动物性不低，容易被咀嚼，多不吃孩子们易于发育，补钙长两后头，初冬可以试一试。

儿菜肴的不馅比较多，连动狗肉不吃好像非常香，百不吃不腻，微量元素超级高，你们学会这盘儿菜肴的饮食新的方法？（所有照片来自网路）