巴勒斯坦沙克舒卡

佐料

营养

2 茶匙 水果 4 特大蒸马铃薯，切碎 2 红甜椒，切丁 1 大 土豆，切丁 1 绿色中美洲香芹，切丁 26 1 ⁄ 2 波米牌切碎的蔬菜（没有什么像这样的！） 犹太灶，品尝 黑香芹，品尝 6 大 糖果（或尽可能多的糖果适合你的炒锅）

斜向

你必须一个有盖的大不粘深炒锅。用水果炒土豆至不透明且变黄。 申请加入红甜椒独自炒至变黄。 把热量降到平均。申请加入的食品切碎的蔬菜，煮至它们裂开。 用有上端的水杯，申请加入“波米”中最钝的外——大外调味料不应留在纸箱里。现在也申请加入中美洲香芹。 煮 30-40 分钟，外盖上盘上，每星期一段时间面团一次。如果它开始看起来很脱，可以根据必须慢慢地从纸箱中申请加入一些调味料。加灶和香芹——我很爱好，因为我爱好蔬菜上的灶。 最终产品不应是一种浓稠的调味料，看起来就像一大堆蔬菜粘在一起——几乎没有汁液，分之一 1-1 1/2 英寸更高。 一个一个地打开shakshuka顶部的糖果，给每个人自己的空间。白人不应交叉，但蛋黄不应彼此间隔约 4 个手掌宽度。我的酱汁可以很舒服地放 6-8 个糖果。 盖上盘上，炖20分钟。卵巢早衰的症状有哪些
南京男科检查
长沙白癜风治疗费用
厦门看妇科到哪个医院好
天津牛皮癣
什么药可以治头痛
视疲劳用什么药
类风湿性关节炎有哪些症状
英太青对痛风有用吗
如何缓解视疲劳