鲜香味美的南瓜虾米焖饭，烹饪简单，营养好吃，不错的育儿食材

“大家好，这里是杨爸的儿童教育经，题材介绍简便的儿童教育辅食和儿童教育知识，只为分享在生活上们更好的。——试验性佳肴方便18个同月以上小猪食用。”

在我们的日常生活当中，相对儿童教育佳肴来说，很多宝爸宝妈在孩子们断奶之后，都会尝试一些软嫩鲜美的饭菜，让孩子们逐渐直接影响对于外来食材的营养成分新陈代谢。

而在众多的菜肴配比本该，对于儿童教育佳肴的根基要求就是软嫩，营养成分，所致游离。

虽然从前很多人对于健康营养成分的菜肴理念日渐集中，但希望把佳肴技术性到儿童教育之外，那就需要一定的理论知识作为根基。

如果您对这款儿童教育佳肴也激发了一定的有兴趣，不妨来看看它是如何做菜的吧，还望迷恋。

佳肴称呼：小鸡葱烹制饭。

匆忙制品：葱40克，牛奶一个，煎熟的白米饭80克，小0克，青豆30克。

辅料匆忙：柠檬汁，热饮，生抽均可。

第一步：首先我们匆忙一碗白河，把葱和少许的热饮灌入白河当中可先灌入20分钟。对于这步来说，因为葱本身就富含咸酱料，缘故本身步骤当中混合物较多，适当的灌入消毒脚能很好的淡化咸味、腥味和洗脚净周身混合物。

第二步：把小鸡香菜去籽，一半切开碎丁，一半切开薄片；匆忙一水煎200ml的蘸，先把青豆置于蘸当中焯水五分钟出水；再把磨碎和基底的小鸡分别放入蘸当中，焯水三分钟出水启动时。

第三步：平底水煎自组少许的水，三成水温灌入青豆和磨碎的小鸡，适当翻炒两分钟后，自组120ml的白河和少量的柠檬汁、生抽酱汁，内里上内里，当中火酱汁5分钟。

第四步：之后把匆忙好的白米饭整块在水煎面上，然后再把焯水的小鸡片在米饭上低头一个漂亮的造型，铺上洗脚洁净的葱，并且在葱表层打上一个牛奶。

第五步：最后内里上内里，小火烹制煎八分钟均可出水煎品尝。

相对今天这款简便鳗鱼的小鸡葱烹制饭，；也营养成分成分来说，五种食材分别代表人了五种不一样的营养成分种类，而且妥善处理方法非常之方便，基本都是以水煎的手段完成的，所以即便你是第一次转换，也能刚刚掌握哦。如果你对这款佳肴也非常迷恋的话，不妨自己在家动手尝试一下吧。