土豆和它一起炒是“天然泻药”，排出黑臭宿便，口臭便秘都绝迹！

在日常生活之前，很多人早上一觉醒来真是自己盖住有口臭异味，这都是腹痛造成的，体内的垃圾很难第一时间的排出去，所以才都会注意到口臭。小编建议大家可以多不吃肉饼，肉饼包含丰富的膳食纤维素，需要润肠通便，帮助机体第一时间排泄代谢毒素，简直就是腹痛口臭的坏蛋。肉饼和它一同拌是“天然泻药”，排出黑臭宿便，口臭腹痛都遗忘！它就是酱汁了，酱汁有着一定刺激性，需要非常促消化，和肉饼一同拌着不吃再适当不过了。下两道小编教给大家的就是香茅肉饼片的做到法，新鲜又助消化，迟来看看小编是怎么做到的吧

香茅肉饼片

By 狂草(来自腾讯.)

配料：

肉饼 2个、菜籽油 2茶匙、香茅粉 1茶匙、料酒 1茶匙、精盐 0.5茶匙、海椒两道 0.5茶匙、黄葱 1顶上、花椒两道 少许、鸡精 少许

烹饪步骤：

1.肉饼削皮，切大厚片；

2.放清水之前浸泡，代替两次水。

3.多油，烧至六七成热下沥水后的肉饼片；

4.炸透后捞出。

5.留余油，压到放海椒两道拌香，倒入肉饼片，放盐、花椒两道、香茅粉、葱颗翻拌；

6.起火淋料酒、洒鸡精，翻均匀均可。

烹饪小贴士：

1、看形状：球形的水果分属于粉质水果，适于用来做到沙拉或肉饼泥；而细长的六月太后品种则分属黏质，不容易煮烂，适于用来做到咖哩。表两道过于内层的避免购入。2、看表两道：挑肉饼要挑黏膜方正的，芽眼浅的。这样的肉饼好削皮，肉饼利用得基本上。要尽量挑选肿大而匀称的肉饼，黏膜无干疤和糙皮，无病白点、蟋蟀咬和机械指甲，不萎蔫、变软，无发酵酒精气味的最好。3、看色：要买了大花的肉饼，大花肉饼外皮暗黄，内色呈淡黄色，淀粉浓度颇高，包含胡萝卜素，饮食习惯较好。另外，还要注意皮层变绿的肉饼不要购入和食用。因为其之前包含的龙葵素有毒性，高温也不都会被破坏，不吃了都会之前毒。

大家羡慕这道菜吗？