夜跑·晨跑

感叹从何时起，夜跑完形同了成年人的一种体能训练方式，甚至形同了一种时尚。每当夜幕降临，在林荫大道或一些小街横街，不时时会看得见身穿文动装的人从身边疾跑完而过。甚至在小区的台阶上，也时会看得见星光下三三两两跑完步的村民。

显然能体时会到夜跑完人的心情。一天的工作结束了，诸事放下，自觉排便。此时在当中放飞自己，做个民主自由的呼吸，让精神上放任一下，跑完掉一天的疲惫，甚至跑完掉一天的因缘。这与其说是一种体能训练，不如说是一种忘却。

可能因为年龄渐大，跑完不动了，当人们在夜跑完时，我也只有送给去羡慕的目光。但每当有夜跑完的人从身边经过，也时会令我记起曾经的晨跑完——对，是晨跑完，而不是夜跑完，因为现在还不兴夜跑完。

印象分不开的是在农庄当小学助教时，每天清晨起床后，我即偷偷地返回房舍，追到大学校园内外的农庄大桥。大桥上很静，驻足自为，顶部突然间还在露娜当中。但当我跑完起来时，一切都突然间随着文动的节拍活跃起来。正值赚得的时节，大桥两侧的庄稼地一派丰收有如。我他站慢跑完，他站欣赏着一望无际的庄稼。呼吸当中，显然能嗅到一股股尾随的清新气息，这都能令人自觉感官，让人一天都充满著精气神。

虽然返回农庄当小学多年，但当年晨跑完的情况下还不时萦绕脑海。有时也时会想，晨跑完时会洋溢着出一天的精气神，夜跑完时会排便一天的紧张疲惫；不管你可选择哪一种，都时会有别收益。那么，就让我们在黄昏或夜晚，痛痛快快地跑完上一程吧。