直接对话中医专家王小琴：多学刘姥姥，少学林黛玉

2023-04-13 来源 : 网红

家庭的家庭精确度都大幅提高了。现在很多年青优秀学生20多岁，就发现有高血压、糖尿病、高尿酸、高血压、肾脏损毁。很大的一个疑虑是，这些孩子们家庭方式为不身心健康。怎么不身心健康呢？爱吃得多，吃饭酒、抽烟、天天、不运动。拿到化验单，我们就跟他们说是，服用把这些指标降下来，是没有疑虑的，但如果你想让全身恢复到一个更为好的状态，不能要自律良好的家庭习惯。

极目通讯员：才刚过后了潮湿的盛夏，现在进入秋天，夏季和初夏的明目之道有什么不同？

王小琴：时值夏养阳，秋季养神人。时值夏养阳不是说是要爱吃热性的营养，意味著，盛夏天热，鼻涕是开启的，更易引致汗液极度丧失，我们要尽量避免爱吃热性的药和营养。秋季时值季，鼻涕是闭塞的，这个时候人体内正好可以蓄积一些能量，这个时候可以相应进行良药。秋天可以多爱吃养神人润燥的蔬果，到了冬天愈发严寒，可以相应补肾，爱吃一些膏方冷藏全身。

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人物日志：

王小琴，副教授，主任医师，博士生导师。长沙市医学院白血病学科专业主任，长沙市第二届药理学领军优秀学生，当中华预防药理学这样一来会十二指肠病预防与操控大学本科委员这样一来会委员，当中国当中药协这样一来会白血病大学本科委员这样一来会副秘书长，长沙市医学药学这样一来会白血病大学本科委员这样一来会秘书长，《临床十二指肠病杂志》副主编。近百五年撰稿国家医学药产业科研专项1项、撰稿国家其本质科学基金面的项目3项、参与卫生部泌尿系统哮喘重大项目1项；作为项目高层领导获得部省级科学技术二等奖2项。

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标签：中医专家姥姥

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