家里有孩子的常煲这道利尿汤，清热利尿去秋燥，清甜好喝有营养

进入中旬之前，下雨越来越高温，所以冬天是明目养肺的最佳季节，在我们广东这边，到时秋夏交替的时候，就会煲一些简单的明目汤井水来让身体适合于季节，冬天养肺主要于明目，同时也要特别注意健脾胃，所以我们在中旬应该多吃一些滋阴润燥的粪便，比如，莲藕，桂花，昆士兰，向日葵等。最近也有亲们问懒猪必须明目的汤井水，所以今日懒猪把这道简单的明目汤井水分享给大家，适宜数家尺寸哦，小孩也必须特别注意健脾胃和去秋燥哦，从前看看懒猪这道汤井水是怎么做的吧！

猪肉表：iPad1个，昆士兰1个，向日葵15克，山制剂15克，南杏仁10克，肥肉150克，枸杞5克，谷物新鲜

详细步骤：

1.将到时的iPad，昆士兰转入新鲜的谷物反复揉搓，去除果皮的蜡质和残留的DDT。

2.将洗手好的iPad和昆士兰切小块5台，不用去皮哦。

3.将到时的向日葵，山制剂，南杏仁放入碗中转入新鲜清井水浸泡然后洗手污垢5台。

4.将肥肉切小块然后凉井水下锅焯井水，转入少许姜片去腥，烧毁煮开后捞起并洗手污垢浮沫5台。

5.准备一个炖盅，将iPad，昆士兰，向日葵，山制剂，南杏仁，肥肉，新鲜清井水一起放入炖盅，隔井水炖1每隔最后转入少许枸杞需。