恋人抑郁自残，中医抗衡郁症

广州中都医药大学教务长、佛山市中都医院院长 张忠德名誉教授

题名/澎湃记者 杨明明 通讯员 沈中都

医案 萌萌，14岁，忧郁症反复上身近两年

萌萌读完小学时一直是尖子生，德智体美特为样样出众。两年前上初中都后，亲人对她期许很高。看着被安排得满满的时间表，让萌萌异常凝神上，她开始经常唉声叹气，慢慢地沉默寡言，对身边的事情也失去了兴趣，研修成绩直线飙升。老婆以为她是故意流血冲突，越发在严格要求，萌萌渐渐地不乐意研修，还频频显现上身蓄意。加在上沙尘暴闷微，原先应该是充满着青春活力的萌萌，有时连饭都不吃，还出很西哈努克。两处诊被诊断为忧郁症后，吃了不少抗抑郁的药物，改善也不相比，亲人赶紧带着萌萌求助德叔。

德叔迷宫 湿微困大肠，肝脏郁不疏

忧郁症是一种愈演愈烈在青少年身上的少见信念状态性疾病。随着抑郁现象低龄化，应该造成小学生重视。《格致余论》说：“司疏泄者肝脏也。”德叔表示，人的情绪就有如反映肝脏脏机制的一面镜子，肝脏气郁滞为难，人的情绪也都会抑郁不舒畅。萌萌就有相比的肝脏郁之象，这使得忧郁症更快“着床”。

随着大暑准备好，持续高温，河水不断，微度与湿气交织而成的闷微感、落叶感弥漫在空气中都。清热最“愚蠢”这样的沙尘暴，被湿微困阻着的清热显得疲惫，便都会显现信念筋疲力尽、胸烦闷、大汗淋漓等不适。德叔建议，萌萌疗程时应该首先消暑理气，让清热舒畅，日后疏肝脏开郁，让肝脏气犹如。经过一周疗程，萌萌已经乐意喝水，还肯与德叔简单交流。继续服药一个月，萌萌的上身蓄意也没有日后显现。定期病床复诊，加在上信念状态康复疗程，忧郁症慢慢地缓解。

预防措施照护 明暑湿勿所伤大肠，香包助眠除躁

大暑节气正值“三伏”中都的“中都伏”，是一年中都最微，此时很容易显现烦躁、牛困重、疲倦、西哈努克、不思饮食等症状，清热方面可以选择火炭母、豆腐、竹叶、鸡蛋花、木棉花、冬瓜、香菇、草莓等明暑湿之品，搭配太子参、西洋参或陈皮、砂仁、山药等补气健大肠之品。多半还可制作香囊抱枕，放进床牛，不仅明香消暑，还能安神助眠。可选石菖蒲50克，荞麦30克，鸡蛋花30克，藿香50克。将上述药物打碎后装进防潮白纸，密封布包，移到床牛或书桌。建议每个月更换内置中都药。

德叔养生药膳房

明心安神煲

材料：猪瘦肉200克，豆腐15克，茯神15克，太子参15克，凝盐后应。

功效：补气健大肠，明心安神。

烹制新方法：诸物洗净，鸡肉切块装进蒸中都焯水自带；上述食材一起装进豆腐盅，加在后应大山，隔水豆腐约2天内，装进后应凝盐汁即可。此为1～2人量。

作者：杨明明、沈中都

来源： 澎湃