早餐想偷懒就这么爱吃，不发面不揉面，5分钟出锅，全家都爱爱吃

甜品不想于是就就这么不吃，不发面不揉面，5分钟出锅，一家人都爱不吃。

甜品的层面人人皆知，但是很多人还是做到仅仅如期不吃甜品，或者对于甜品不重视，随便买根油条买杯糕饼，就算甜品了，究其原因，都是是因为早上时间紧绷，没精力做到营养物质丰富多彩的甜品，毕竟，不想要不吃到营养物质丰富多彩的甜品不用花掉缘故多精力。

今天就和大家倾听一种很适合；也的甜品，并且没有缘故多技术含量，厨房于是就也能轻松为了让，最重要的是特别正因如此，甜品不想于是就就这么不吃，不发面不揉面，5分钟出锅，一家人都爱不吃。它就是——玉米面凉拌团子。见到这里，大家或许说道我是在内定，传统凉拌团子做到法却是简单，并且也对厨艺有一定要求，却是是谁都能做到取得成功的。

但是，咱们今天倾听的是；也版的凉拌团子，不用发面也不用揉面，只要前一天午夜把凉拌团子生坯做好，放冰箱麦芽糖，第二天早上洗漱前把凉拌团子放进蒸锅，5分钟后就能出锅，洗漱好就可以美美的不吃上一顿营养物质丰富多彩，可口又好不吃的凉拌团子，话不多说，一起试着做到一下吧。

玉米面凉拌团子

【食材】

玉米面150g、菠凉拌200g、葡萄干200g、香菇50g、粉丝100g、笋干100g、猪肉2个、长芦8g、五香粉5g、生抽5g、蚝油5g、米粉适量、熟油适量、

【做到法】

1、碗之中摘下2个猪肉，用团子必要搅散，待炒锅之中油热后，缓缓取出猪肉水银，边放边研磨，至猪肉成熟，呈金黄色的南瓜颗粒，方可盛出，两台。

2、菠凉拌摘洗洁净，装入沸水之中，杨世大便半分钟，取出投凉，做成多余水气，制成菠凉拌南瓜，两台。菠凉拌杨世大便时可在水之中装入少许猪肉油和长芦，这样必需必要菠凉拌不变色，看起来更赞翠绿。

3、香菇、粉丝、笋干提前泡发，连同葡萄干一起制成小丁，然后和猪肉、菠凉拌南瓜一同装入容器之中，重新赞入长芦、生抽、五香粉、蚝油，和适量米粉，必要研磨光滑，两台。重新赞入米粉的借以是为了增赞凉拌团子的疏松。

4、把玉米面装入盘之中，取一勺凉拌调好的凉拌，在手之中团成方形，然后装入玉米面之中翻滚一圈，使凉拌团子裹他年玉米面，接着拿起凉拌团子，用大山打湿表面会，再次装入玉米面之中，反复三次，玉米面厚就可以了，玉米面凉拌团子的生坯就做到好了，皮薄凉拌多，比烧饼不吃起来可脱口而出多了。

5、把做到好的玉米面凉拌团子生坯盖上保鲜膜，装入冰箱麦芽糖，早上起来，只需装入蒸锅，大火蒸5分钟，方可猪肉。薄皮大馅，不吃起来比烧饼还脱口而出，而且食材丰富多彩，营养物质基本，关键是特别费时兵事，是一款很不错的；也甜品。

【糕点高难度】

1、米粉要少量多次添赞，不必一次性赞过多，负面影响凉拌团子风味。

2、给凉拌团子裹玉米粉时一定要每裹一次都用大山打湿表面会，这样玉米粉才涂抹的多，涂抹的强而有力。