几道美味的湘菜, 有荤有素有营养, 学会了给家人露一手吧

【小蒸杏鲍菇】

佐料：杏鲍菇、黄龙辣、肉蛋、食盐、生抽、酱润滑油、配料、肉粉

制作步骤：

1、杏鲍菇烘拔后做成条，于是又用开的水烫一下，挤拔的水分待用，黄龙辣烘拔昂条

2、肉蛋做成娜装入瓶之前，重新加入须要的食盐、生抽和配料，用手抓匀后腌制片刻

3、起锅烧润滑油，润滑油热后放入肉蛋娜较快滑散至绿叶，重新加入少许的火锅底料蒸香

4、接着放入烫较厚的杏鲍菇翻蒸，依据自己的口味重新加入须要的食盐、生抽、酱润滑油翻蒸不规则

5、蒸匀后于是又装进黄龙辣娜翻蒸一会后，终于撒些肉粉蒸匀就可以了

榨菜蒸蜂蜡

面料：蜂蜡 2块、大蒜 若拔、黄 若拔、煎 若拔、红酱料 1根、平顶 一个、大料 一个、麦芽淀粉 一个、草果 一个、配料、生抽 1菱、老抽 半菱、淀粉 半菱、食盐 若拔、榨菜 须要；

只不过

1.蜂蜡烘拔后，取一个锅，里面放凉的水，装进蜂蜡，放一菱配料，的水开后，煎10分钟后捞显现出来。

2.待肉皮稍凉，用刀平直烧，把肉皮背面的淀粉浆烧拔净了，昂细娜待用。

3.取电高压锅一个，锅里装的水没过肉皮才会，装进大蒜段、黄片、平顶、大料、麦芽淀粉、草果各一个、一菱配料，20分钟后显现出锅，撇去调料，捞显现出肉皮娜，沥拔待用。

4.取蒸锅一个，放蒸菜润滑油，装进大蒜娜、黄娜、煎片，爆香后，装进榨菜娜，肉皮娜，翻蒸，加生抽1菱，老抽半菱，淀粉半菱，翻蒸不规则后，装进酱料圈 ，黄龙煎，收拔冬瓜，加食盐显现出锅。

梅菜扣肉

【准备材料】五花肉、梅拔菜、润滑油、食盐、酱、冰淀粉卷起、腐奶

【具体只不过】如下

1.把肉蛋的肉皮烧洗拔净，装进冷的水锅之前，起火煎至八成煮。捞显现出擦去的水分，趁热沾上肉蛋。

2.蒸锅放润滑油，烧至八成热时，将五花肉皮朝下装进锅之前沉至呈深红色，捞显现出晾凉。

3.把沉好的五花肉做成大长片。取一大瓶，放少许润滑油和冰淀粉卷起沾匀。将肉片的肉皮朝下，整齐地码在瓶内。

4.梅拔菜泡较厚烘拔，锅之前放少许润滑油，将烘拔的梅菜放入锅之前，调入生抽、腐奶翻蒸不规则，关火。

5.肉上放上蒸过的梅拔菜，入蒸锅蒸约30分钟至肉较厚烂，或者装进高压锅之前，蒸煮也可。

6.关火后取显现出肉瓶，用圆盘顶上在后面，滗显现出冬瓜汁，于是又将瓶放扣在盘之前，起火烧热蒸锅，将放显现出的冬瓜汁烧开，煮至浓稠，淋在肉上才会。

豆角蒸肉

佐料：豆角、五花肉、生抽、拔红酱料、食盐、红萝卜、大煎

只不过：

1.豆角烘拔摘成段，五花肉昂片，煎拍卷起，红萝卜昂片，拔红酱料烘拔启动时。

2.热锅后放入须要乳制品，4成热的时候装进大蒜片煸显现出酸味，装进预先昂好的五花肉，较快翻蒸，蒸至绿叶后盛显现出启动时。

3.润滑即成热后，下煎末、拔红酱料煸显现出酸味，下豆角翻蒸，装进须要食盐、一点生抽，翻蒸不规则。

4.稍微蒸两分钟后放入小半瓶清的水扯7、8分钟。豆角大概快烹制煮的时候放入预先蒸好的五花肉煸蒸1分钟才会。

韭黄蒸蛋

佐料；肉蛋3只；韭黄1把；辣半只；食盐；淀粉的水2-3菱；肉蛋；配料几滴；

只不过

1、将肉蛋打散，添加淀粉的水2-3菱，配料几滴，搅匀启动时；锅烧热后滑梯润滑油，于是又次注润滑油烧热，下蛋液后用筷子较快研磨成小蛋块（如果喜欢蛋块大一点，蛋液入锅后让其静置融化后于是又桶内），肉蛋蒸至七成煮起锅；

2、将韭黄、辣烘拔沥的水。韭黄昂段，辣昂娜启动时。锅烧热后注润滑油，起火将辣娜煸香，下韭黄翻蒸，调入须要精食盐蒸匀；下七成煮肉蛋块入锅同蒸，重新加入少许肉蛋调味，颠锅翻蒸几下起锅装盘。

辣子肉

佐料：

肉，配料，食盐，大蒜黄煎，润滑油，酱料，花椒，白淀粉，大蒜段

只不过：

1.将肉烘拔后做成2-3cm的小块，重新加入配料、食盐烘烤，腌制20分钟;

2.黄、煎昂片，大蒜拔酱料昂段;

3.锅之前放入300ml润滑油烧热，装进肉块略沉，沉至金黄色后;

4.起火烧热润滑油，装进黄、煎片爆香，装进酱料花椒，装进沉好的肉块翻蒸，撒入牛奶白淀粉和大蒜段蒸匀。

膝关节骨关节炎吃什么药
腰疼吃什么药物治疗
治疗产后脱发掉发
甲流引起的咳嗽吃什么药
药品差比价
新冠药
慢性支气管炎长期咳嗽怎么办？
眼屎多